Tha a bhith a’ caitheamh lionsan conaltraidh na dhòigh sàbhailte is goireasach air do lèirsinn a cheartachadh: ma thèid a chaitheamh, a ghlanadh agus a bhith fo chùram ceart, faodaidh cleachdadh gun chùram do chuir ann an cunnart gabhaltachd no eadhon milleadh air do shùilean.Ann am faclan eile, nuair a thèid an caitheamh gu ceart agus gu slàinteil, is e lionsan conaltraidh an roghainn eile as fheàrr an àite glainneachan oir faodaidh droch shlàinteachas lionsa eadhon leantainn gu fìor ghalaran a tha a ’bagairt air fradharc leithid ulcers corneal bacterial no viral no Acanthamoeba keratitis.
Mar sin, mura h-eil leanabh no deugaire deiseil airson lionsan conaltraidh a chleachdadh gu ciallach, faodar an caitheamh a chuir dheth.Ann an agallamh le HT Lifestyle, thuirt an Dr Priyanka Singh (MBBS, MS, DNB, FAICO), Stiùiriche agus Comhairliche Ophthalmology aig Ionad Neytra Eye ann an New Delhi: “Tha lionsan conaltraidh air an seòrsachadh ann an diofar sheòrsan a rèir an ùine no an ceann-latha crìochnachaidh. .Faodaidh e a bhith eadar lionsan-conaltraidh aon-latha, aon mhìos agus 3 mìosan gu aon bhliadhna.Tha an ìre as lugha de chothrom aig lionsan conaltraidh làitheil air galar agus glè bheag de chumail suas, ach tha iad nas daoire an taca ri lionsan conaltraidh aon-bliadhna.Ged is e lionsan conaltraidh mìosail agus 3-mìosan na lionsan conaltraidh as cumanta.
Thuirt i: “Tha e ciallach gun a bhith a’ cleachdadh lionsan conaltraidh a dh’ fhalbh, eadhon ged a tha iad a ’coimhead math, agus cha bu chòir dhut lionsan conaltraidh a chaitheamh airson barrachd air 6-8 uairean san latha, chan ann san fhras no fhad‘ s a tha thu nad chadal.fois.Cadal.”Tha i a’ moladh:
1. Dèan cinnteach gun nigh thu do làmhan gu math le siabann is uisge mus cuir thu an CL.Slaod le searbhadair gun lint, an uairsin cuir na CLs aon aig aon àm (na bi a 'measgachadh na taobhan clì is deas).
2. Nuair a bheir thu air falbh CL a-rithist, nigh do làmhan agus tiormaich iad le searbhadair gus truailleadh làimhe no uisge a lughdachadh.
3. Às deidh dhut an lens a thoirt air falbh, nigh an CL le fuasgladh lionsa, an uairsin cuir fuasgladh ùr na àite anns a 'chùis lionsa.
Tha an Dr Priyanka a’ comhairleachadh gu làidir: “Na cuir fuasgladh lionsa gu bràth an àite dad sam bith eile.Ceannaich fuasgladh càileachd agus thoir sùil air a’ cheann-latha lìonaidh is crìochnachaidh mus cleachd thu e.Ma tha irioslachd sùla ort, na bi a’ sruthadh do shùilean le uisge, faic offthalmologist na àite.Ma mhaireas irioslachd, thoir air falbh lionsan agus faic offthalmo-eòlaiche.
Bhruidhinn an Dotair Pallavi Joshi, Comhairliche Corneal, Lèigh-lann Sùilean Sùilean Superficial and Refractive, Ospadal Sankara Eye, Bangalore, mu chaitheamh agus cùram lionsa conaltraidh, a’ moladh:
1. Nigh do làmhan mus suathadh tu do shùilean no do lionsan-conaltraidh.Nigh do làmhan gu math le siabann is uisge, nigh agus tiormaich do làmhan le searbhadair glan.
2. Nuair a bheir thu air falbh an lens bhon t-sùil, dèan cinnteach gun dì-ghalaraich e le fuasgladh a mhol an offthalmo-eòlaiche.
4. Nigh do chùis lionsa conaltraidh gach seachdain le uisge blàth agus cuir na àite e co-dhiù a h-uile 3 mìosan no mar a tha an neach-dreuchd cùram-slàinte agad a' stiùireadh.
5. Feuch an giùlain thu na glainneachan agad leat gun fhios nach fheum thu na lionsan-conaltraidh agad a thoirt air falbh.Cuideachd, cùm cùis lionsa an-còmhnaidh feumail ge bith càite an tèid thu.
5. Ma tha do shùilean iriosal no dearg, na cuir ort lionsan-conaltraidh.Thoir cothrom dhaibh fois a ghabhail mus cuir thu a-steach iad nad shùilean a-rithist.Ma tha do shùilean an-còmhnaidh dearg agus doilleir, faic neach-offthalmologist cho luath ‘s a ghabhas.
6. Na seachain na deuchainnean sùla àbhaisteach agad.Fiù ‘s ma tha do shùilean a’ coimhead math, tha slàinte sùla agus sgrùdaidhean cudromach, gu sònraichte ma chleachdas tu lionsan conaltraidh gu cunbhalach.
Dèan cinnteach gun coinnich thu ris an dotair agad mun chumhachd ath-tharraingeach ceart airson do shùilean agus na lionsan conaltraidh as fheàrr airson do shùilean.
Ùine puist: Dàmhair-10-2022
